Здоровое питание – почему это важно? Обсудили в Департаменте по энергоэффективности
22 августа 2024 года в Департаменте по энергоэффективности состоялась лекция на тему «Здоровое питание». В мероприятии приняли участие сотрудники Департамента, его территориальных органов и подчиненных организаций.
О влиянии качества питания, образа жизни и условий труда работников на их здоровье, а также о возможностях организации правильного сбалансированного питания, в том числе в течение рабочего дня, присутствующим рассказала Людмила Старынина, врач общей практики Государственного учреждения «Республиканский клинический медицинский центр» Управления делами Президента Республики Беларусь.
В ходе лекции Людмила Старынина рассказала о прямой взаимосвязи качества питания и состояния организма. Отметила, что неправильное и нездоровое питание является главной причиной хронических заболеваний.
Также лектор подробно ответила на вопросы и мотивировала к ежедневной дисциплине, в том числе соблюдению сбалансированного здорового питания, физической активности, эмоциональной стабильности и спокойствию.
